

После многочисленных комплиментов и лайков, и, конечно, вопросов, как ей удается поддерживать себя в такой блестящей форме, Валерия опубликовала небольшой комментарий о правильном питании: "Врачи-диетологи рекомендуют есть фрукты с утра после пары стаканов воды, если у вас нормальная кислотность. В первой половине дня употреблять плоды можно за полчаса до еды или же через два-три часа после. Забудьте о фруктах в качестве десерта. Это может обернуться неприятностью для вашего пищеварения и уж точно не способствует похудению. Я, например, очень люблю зеленые яблоки".


