![Регина Тодоренко рассказала, как похудела на 20 килограмм Регина Тодоренко рассказала, как похудела на 20 килограмм](https://zvezdi.ru/uploads/posts/2021-05/1621266153_bmxoxkdyorm.jpg)
"После кормления грудью я, как и ранее, начала практиковать интервальное питание 8-14: 10 часов ешь, 14 часов пьешь воду, чай. Спорт вернулся в мою жизнь через полтора года после родов. Я начала заниматься фигурным катанием. Нагрузку увеличивала постепенно. Тренировки стабильно три-четыре раза в неделю, иногда пять. В первые два месяца тренировок я скинула семь килограммов и весила 53. Не могу сказать, что в жизни выглядела здоровой, мне комфортнее в весе 55, но они быстро вернулись на отдыхе", - рассказала Тодоренко.
На её признания сразу же отреагировал Топалов, написав, что Регина прекрасно выглядела во все периоды своей жизни.
![Регина Тодоренко рассказала, как похудела на 20 килограмм Регина Тодоренко рассказала, как похудела на 20 килограмм](https://zvezdi.ru/uploads/posts/2021-05/1621266141_02akjewqgws.jpg)