Для начала он скинул 20 килограмм, а за недавнее время избавился ещё от 30. Отвечая на вопросы он отметил, что никаких особых усилий, чтобы держать себя в форме не прилагает. Достаточно просто, как говорится, меньше жрать.
«Просто так, не напрягаясь. Все просто. Надо всего лишь немножко изменить свое питание. Вот до 11 часов утра можно есть все, что хочешь. А потом полегче. На белках и на воде», - рассказал Константин.
К слову, с такой женой, как Лера, набрать вес сложно. Звёздный повар не стал скрывать, что молодая благоверная готовить не любит, а если и пытается, то получается у неё «не очень». Зато Куденковой нравится ходить по ресторанам и светским мероприятиям.
