Сын канадского организатора туристических путешествий, Фрэйзер был рожден в Индианаполисе 3 декабря 1968 года. Из-за работы отца семья Фрэйзера вела довольно странствующий образ жизни, живя то в Оттаве, то в Лондоне, то в Риме, то в Сиетле. В Лондоне Фрэйзер начинает интересоваться театром и в конечном счете поступает в Институт Сиетла, чтобы выучиться на актера.
После его ранней роли в фильме "Драка" (Dogfight) в 1991 году, Фрэйзер завоевывает популярность у зрителей, снимаясь в различных ролях. Он играет футболиста в "Школьных связях" (School Ties), музыканта в фильме "Пустоголовые" (Airheads), студента Гарварда в фильме "С почестями" ( With Honors), феноменального бейсболиста в фильме "Скаут" (The Scout). В одном интервью для журнала Фрэйзер говорит, что ищет роли, объединяющие в себе "глупость и сексуальность". Во второй половине 90-х годов он играет именно такие роли.
Очень ярко Фрэйзер сыграл в приключенческом фильме о джунглях "Джордж из Джунглей". Следует отметить его роль в романтической комедии "Взрыв из прошлого". Но особую популярность принес Фрэйзеру фильм "Мумия", в котором он показал себя настоящим героем приключения.
Мускулистый, по - своему красивый Брендан Фрэйзер показал завидную многосторонность своего актерского таланта, снимаясь в комедиях, драмах и приключенческих фильмах.