![43-летняя мама двоих детей Равшана Куркова поделилась секретом стройности 43-летняя мама двоих детей Равшана Куркова поделилась секретом стройности](https://zvezdi.ru/uploads/posts/2023-09/1693895914_ravshana2.jpg)
В последнее время актриса стала чаще выходить в свет и общаться с журналистами, однако о новорожденной дочке она пока не говорит. Недавно Равшана дала интервью «Posta-Magazine» и призналась, что соблюдает баланс в спорте и в питании, но «без фанатизма».
«Если не успеваю доехать до зала — занимаюсь йогой, если нет времени и на йогу, делаю хотя бы зарядку. Всю беременность и за 12 часов до самих родов я, например, занималась йогой. А через два месяца после выписки вернулась к силовым нагрузкам», — поделилась звезда.
![43-летняя мама двоих детей Равшана Куркова поделилась секретом стройности 43-летняя мама двоих детей Равшана Куркова поделилась секретом стройности](https://zvezdi.ru/uploads/posts/2023-09/1693895883_ravshana1.jpg)
Куркова посоветовала женщинам прежде всего полюбить себя, а после понять, что действительно нужно конкретному организму. И для начала стоит прекратить сравнивать себя с другими людьми. По ее словам, «если с головой все в порядке, то обычно и с остальным тоже».