Фигуре и внешнему виду 44-летней голливудской звезды легко могут позавидовать и более молодые женщины. Гвинет Пэлтроу активно пропагандирует здоровый образ жизни и некоторое время назад даже выпустила книгу на эту тему. И всё это не просто голословные советы - достаточно увидеть снимки актрисы, чтобы убедиться в правильности её диеты.
Гвинет признается, что раньше могла позволить себе и фастфуд, и газированные напитки, однако после 40 лет ей пришлось резко пересмотреть принципы питания. Пэлтроу рассказала, что её "настигло" замедление метаболизма - то, что рано или поздно ожидает всех и ведёт, при неумеренном питании, к набору веса. Поэтому звезда, хоть и с трудом, но полностью отказалась от сахара и белых углеводов, жирной, жареной пищи и фастфуда, а также от соли.
Ключевые слова:
Гвинет Пэлтроу
Количество просмотров: 46 488
Автор:
Katarina
Автор фото: instagram, vk.com
Поделись с друзьями:
