Путь к стройности: советы от 5 звёзд шоу-бизнеса

Певица Ани Лорак обладает идеальными пропорциями для девушки - песочные часы. Артистка признаётся, что с 16 лет ограничивает себя в еде, чтобы выглядеть стройной.



После родов Лорак очень поправилась, но быстро сумела похудеть. Стоило это звезде колоссальных усилий. Она подключила спорт, растяжку и диету. Причём рацион очень скудный и постный: утром каша без масла и соли или 50 г мяса + салат из капусты, овощной сок. В обед рыба + овощной сок. Ужин – фреш. И все. Силе воли можно позавидовать!