Как известно, Ольга перепробовала множество диет, самими радикальными из которых были голодание и утомительные тренировки в спортзале. И она действительно худела, но в эмоциональном плане диеты сказывались не лучшим образом.
![Ольга Бузова рассказала правду о своей фигуре Ольга Бузова рассказала правду о своей фигуре](http://zvezdi.ru/uploads/posts/2016-02/1456321204_0_364a3_98a87cfe_ori.jpg)
"Тогда я решила пересмотреть своё отношение к диетам и питанию в целом. Честно говоря, я обожаю вкусную еду: макароны, жареную курочку, горячие бутерброды. Но чтобы быть стройной, я во многом себе отказываю. Ведь "расползтись" можно легко и быстро, а возвращать былую форму тяжело и долго" - рассказала Бузова в интервью изданию "7Дней".
![Ольга Бузова рассказала правду о своей фигуре Ольга Бузова рассказала правду о своей фигуре](http://zvezdi.ru/uploads/posts/2016-02/1456321239_3e865a7609ef6c4e29c9d3b975f972f9_fitted_740x740.jpg)
![Ольга Бузова рассказала правду о своей фигуре Ольга Бузова рассказала правду о своей фигуре](http://zvezdi.ru/uploads/posts/2016-02/1456321250_c333b88c3503e092488b1d3f7898832b_fitted_740x740.jpg)
"Так как я много работаю, выверенные порции мне привозит специальная компания здоровой еды. Каждое утро получаю отдельные коробочки для пяти приемов пищи и беру их на работу. Мой завтрак: овсянка на воде с джемом или омлет из двух яичных белков. Второй прием пищи: бульон или рыбный суп. Я обожаю супы — минестроне с рисом, щавелевый с картошкой. Третий: салат из овощей. Четвертый: кусок курицы, рыбы. Пятый: опять салат. Плюс минимум три литра воды в день. Перед сном могу позволить себе стакан кефира" - добавила Ольга.
![Ольга Бузова рассказала правду о своей фигуре Ольга Бузова рассказала правду о своей фигуре](http://zvezdi.ru/uploads/posts/2016-02/1456321221_10848483_920986774580990_443758941_n.jpg)